Cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh

Trà xanh được xem như một loại thảo dược tuyệt vời đối với sức khỏe của con người. Bạn có biết một trong những công dụng tuyệt vời của trà xanh đó là khả năng giảm béo nhanh chóng không? Cùng tìm hiểu cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh hiệu quả dưới đây.

Uống trà mỗi ngày

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần hóa học của trà xanh có chứa nhiều tinh dầu, xanthin, natri, vitamin A, B1, B12. Các thành phần này có tác dụng hiệu qua trong việc kích thích tăng cường trao đổi chất nên rất có lợi cho quá trình giãm mỡ tự nhiên.

Cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh khá dễ thực hiện. Bạn chỉ cần uống 1 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng sẽ khiến bạn bất ngờ đấy. Trà xanh thân thiện với người dùng nên bạn cũng có thể uống trà xanh pha loãng mỗi ngày thay nước lọc. Thêm một lợi ích của phương pháp này đó là hiệu quả làm săn chắc da nhanh chóng.

Massage với trà xanh

Là một trong những cách làm đẹp bí truyền của phụ nữ Nhật Bản, cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh kết hợp với massage được đánh giá cao về hiệu quả. Ưu điểm của phương pháp này đó là giảm béo mà không làm rạn nứt da đồng thời loại bỏ lượng mỡ như ý muốn.

Cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh

Cách thực hiện như sau: 100gr trà xanh tươi, giã nhỏ lấy nước. Sau đó nhẹ nhàng massage bụng với dung dịch này trong 10’ phút. Nên thực hiện 1 lần mỗi ngày để thu được hiệu quả như mong muốn.

Xông hơi với trà xanh

Xông hơi không chỉ là một bài thuốc chữa bệnh trong dân gian, khi kết hợp với trà xanh xông hơi còn là một phương pháp giảm béo tuyệt vời. Cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh mang lại hiệu quả kép: giảm mỡ và làm đẹp da nên rất được ưa chuộng tại các nước Châu Á.

Cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh

Cách thực hiện: cho 200gr trà xanh vào nước đun sôi. Sau đó, dùng dung dịch nước trà xanh này để xông hơi. Các thành phần của trà xanh sẽ nhanh chóng thấm vào lỗ chân lông giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu giúp giảm mỡ nhanh chóng. Thường xuyên áp dụng phương pháp này, bạn sẽ có vóc dáng thon thả cùng làn da sáng khỏe như mong muốn.

Thông tin được cung cấp bởi:

Thẩm mỹ viện Ý Lan

Địa chỉ: 100 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội

Website: thammyvienylan.vn. Mail liên hệ: thammyvienylan@gmail.com

Điện thoại: (84-4) 32889666 Hoặc: (84-4) 35579736/ Hotline : 0988 363 333