Điều trị mụn và vết thâm tại nhà

Sự xuất hiện của những đốm mụn và vết thâm trên da luôn khiến các chị em đau đầu và gặp nhiều phiền toái. Chính vì vậy, làm sao để loại bỏ chúng hiệu quả được phái đẹp rất quan tâm. Tổng hợp ba phương pháp điều trị mụn và vết thâm tại nhà dưới đây sẽ giúp các chị em nhanh chóng sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng.

Mặt nạ nha đam

Từ lâu, nha đam đã được biết đến là thần dược cho làn da đẹp hoàn hảo. Không chỉ có tác dụng ngăn ngừa nám, nha đam còn giúp đẩy lùi mụn và vết thâm vô cùng hiệu quả. Đây cũng là phương pháp điều trị mụn và vết thâm tại nhà được nhiều chị em lựa chọn.

Cách thực hiện: thoa đều nước ép nha đam lên vùng da cần điều trị. Tiến hành massage da nhẹ nhàng và rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện từ hai lần một ngày, sau khoảng ba tuần, làn da sẽ trở nên tươi sáng rõ rệt.

Nước ép trái cây

Một trong những cách điều trị mụn và vết thâm tại nhà đơn giản, hiệu quả đó chính là uống nước ép trái cây mỗi ngày. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nhiều loại trái cây rất giàu vitamin và khoáng chất, có khả năng làm thông thoáng ổ nang lông, se khít mụn, hạn chế quá trình hình thành vết thâm sau mụn. Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp bổ sung độ ẩm cần thiết, giúp da căng mịn, láng mượt.

Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng phương pháp này, mỗi ngày từ một đến hai ly nước ép là phù hợp nhất. Bởi nước ép trái cây tạo cảm giác no, làm giảm sự thèm ăn, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ năng lượng của cơ thể.

Áp dụng chế độ ăn uống khoa học

Nhiều chuyên gia Da liễu chia sẻ, mụn chính là kết quả của quá trình rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể. Do vậy, muốn trị được mụn và vết thâm hiệu quả, bạn phải khắc phục được tình trạng này. Áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học là lời khuyên của các chuyên gia. Các chị em nên chia đều nguồn năng lượng mà cơ thể hấp thụ, tránh tình trạng lúc bổ sung quá nhiều, lúc lại không có năng lượng cung cấp cho cơ thể. Không những vậy, phương pháp này còn giúp duy trì và nâng cao sức khỏe.