Từ lâu, việc duy trì vóc dáng săn chắc, gọn gàng luôn là một trong những nguyên tắc ngầm của giới showbiz, được các ngôi sao hết sức chú trọng. Chính vì vậy, những phương pháp giảm cân hiệu quả được họ quan tâm tìm hiểu. Cùng lắng nghe bí quyết duy trì vóc dáng của một số sao nữ đình đám nhất Hoa Ngữ.
Với vóc dáng mập mạp, Triệu Vy được biết đến với cái tên Triệu Phì Yến
Triệu Vy
Vẻ đẹp của Triệu Vy luôn lọt top các giai nhân hàng đầu Trung Quốc. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, Triệu Vy khiến công chúng không khỏi ngỡ ngàng với thân hình mập mạp, sồ xề. Cũng vì vậy, “Én Nhỏ” thường xuyên bị gắn mác Triệu Phì Yến. Điều này đã gây ra những phiền toái nhất định cho ngọc nữ. Én Nhỏ áp dụng cách giảm cân bằng việc ăn khoai lang mỗi ngàyTheo nữ diễn viên chia sẻ, cô đang áp dụng một thực đơn ăn kiêng cực kì nghiêm khắc với hai củ khoai lang và một cốc nước lọc cho mỗi bữa ăn chính. Ngoài ra, “Én Nhỏ” cũng kết hợp đồng thời với chế độ tập luyện cường độ cao.
Châu Tấn
Châu Tấn vẫn được biết đến với gương mặt trẻ mãi không già. Vẻ đẹp của nữ diễn viên khiến các đấng mày râu mê mẩn, say đắm. Để sở hữu vóc dáng hoàn hảo như hiện nay, cô nàng chỉ được ăn hai bát canh xương mỗi ngày. Và thật bất ngờ, sau 3 tháng kiên trì áp dụng, Châu Tấn đã giảm được đến 5kg. Châu Tấn áp dụng chế độ giảm cân hà khắc, nghiêm ngặtHình ảnh một Châu Tấn thon thả, thanh thoát thay cho thân hình tròn trịa trước đây xuất hiện trong nhiều sự kiến khiến các fans không khỏi vui mừng, tự hào. Tuy nhiên, nhiều người cũng tỏ ra ái ngại, lo lắng cho sức khỏe của nữ minh tinh khi cô sử dụng chế độ ăn uống quá hà khắc để giảm béo.
Trương Huệ Muội
Nổi tiếng là nữ diva xinh đẹp hàng đầu Trung Quốc với chất giọng khỏe, cao vút, Trương Huệ Muội luôn phải tuân theo chế độ ăn uống nghiêm ngặt để duy trì vóc dáng thon gọn. Thực đơn nuôi sống của cô ca sĩ này mỗi ngày chỉ vẻn vẹn ba qua chuối và một ly nước ép dưa hấu. Đây cũng chính là phương pháp được cô nàng yêu thích sử dụng trong suốt một thời gian dài. Nước ép dưa hấu là lựa chọn hàng đầu của diva Trương Huệ Muội
