Thân hình thanh thoát, quyến rũ là một trong những thế mạnh nổi trội của các ngôi sao hàng đầu xứ sở kim chi. Tuy nhiên, cũng có nhiều thời điểm người hâm mộ không khỏi giật mình về vóc dáng mập mạp, quá khổ của các idol. Vậy bí quyết giảm cân, giữ dáng của họ là gì? Cùng theo chân Kang Min Kyung, Kang Sora, Song Hye Kyo để tìm hiểu nhé!
Kang Min Kyung
Kang Min Kyung luôn đứng đầu trong danh sách những ngôi sao giảm cân chóng mặt nhất. Thành viên nhóm nhạc đình đám Davichi thẳng thắn bộc bạch cô nàng từng mất tự tin với vòng eo bánh mì của mình. Áp dụng chế độ ăn kiêng hà khắc, Kang Min Kyung nhanh chóng lấy lại được vóc dángSau đó, Kang Min Kyung đã tích cực tìm kiếm và áp dụng những phương pháp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Mỗi ngày cô không ăn gì ngoài khoai lang và nước ép dưa hấu. Nhờ sự kiên trì của mình, nữ ca sĩ đã có được vóc dáng thon gọn, săn chắc như bây giờ. Tuy nhiên, cô nàng cũng rất lo ngại vòng eo bánh mì có thể quay trở lại bất cứ lúc nào.
Kang Sora
Khi mới bước chân vào làng giải trí Hàn, Kang Sora gây ấn tượng mạnh với thân hình mập mạp, mũm mĩm khi cân nặng lên tới 72 kg. Tuy nhiên, sau một thời gian dài áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện hà khắc, nữ diễn viên chỉ còn nặng 46 kg. Giờ đây, mỗi lần xuất hiện trước công chúng, Kang Sora luôn khiến khán giả mê mẩn bởi vóc dáng chuẩn mực và vòng eo con kiến quyến rũ. Fans ngỡ ngàng với vòng eo con kiến của Kang SoraHé lộ về bí quyết giảm cân của mình, nữ minh tinh cho biết mình đã hạn chế tối đa lượng tinh bột trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Thay vào đó, cô nàng tích cực ăn rau xanh, cũng như thường xuyên luyện tập thể thao hàng ngày.
Song Hye Kyo
Trong làng giải trí Hàn Quốc, Song Hye Kyo được biết đến là biểu tưởng sắc đẹp vượt thời gian khi sở hữu nhan sắc vạn người mê. Tuy nhiên, ngọc nữ cũng từng có thân hình tròn vo khi tăng cân không kiểm soát. Người đẹp cho biết để có được vóc dáng như bây giờ, cô nàng đã nhờ đến sự giúp đỡ của công nghệ giảm béo đa sắc ELS 20. Đây là công nghệ giảm béo hàng đầu thế giới, cho phép giảm lượng mỡ thừa chính xác theo mong muốn người sử dụng. Song Hye Kyo mê mẩn cách giảm béo bằng công nghệ đa sắc ELS 20
