Kinh nghiệm trị nám chân sâu như thế nào là hiệu quả nhất?

“Em mới bị nám thôi ạ, đi khám bác sĩ bảo bị nám đốm  hay nám chân sâu nên cũng cho thuốc về bôi. Không biết hiệu quả thế nào. Không biết chị em nào đã từng trị nám chân sâu thì cho em ít kinh nghiệm để làm sao sạch khỏi. Em có nghe nói là trị nám chân sâu khó lắm đúng không ạ nên em có hơi lo”. (Dương Hà Anh- 30 tuổi- Hà Nội).

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên có được không?

Chắc hẳn nhiều chị em sẽ nghĩ ngay đến việc sử dụng các nguyên liệu như chanh, mật ong, bột nghệ để chữa nám. Tuy nhiên hiệu quả ra sao, hãy cùng nghe chia sẻ của một số người đã từng sử dụng.
Chị Phan Hà Thư- 29 tuổi- Hà Nội: “Mình bị nám hơn 2 năm nay. Hiện vẫn đang sử dụng bột nghệ đắp mặt nạ. Tuần đều đặn 2 lần kết hợp với sữa chua. Nhưng không có sạch được hết nám. Mình dùng chủ yếu là để chăm sóc da”.
Cũng sử dụng nguyên liệu tự nhiên nhưng chị Hoàng Thúy Quỳnh -31 tuổi- Hải Phòng chọn nha đam: “Mình thích dùng nha đam vì giúp da mướt mịn lắm. Cách dùng cũng đơn giản. Nhưng nám của mình cũng không hết được. Mình vẫn đang tìm hiểu thêm cách khác”.

Kem chữa nám có hiệu quả?

Là người sử dụng kem trị nám gần chục năm nay, chị Nguyễn Dương Bảo – 40 tuổi- Hòa Bình không thấy hiệu quả đâu. “Chị dùng kem này lâu rồi, cứ bôi được 1 thời gian vết nám mờ mờ đi. Không bôi lại nổi lên. Dùng nhiều vậy mà vẫn chưa khỏi”.
Chị Hoàng Anh Tú -34 tuổi- Hà Nội cũng dùng kem chữa nám của Nhật Bản do em gái gửi về nhưng chưa thấy hiệu quả triệt để. “Mình thấy em gái bảo bên này có 1 số loại sản phẩm chữa nám nên gửi về cho mình dùng thử. Nám mình đã 2 năm nay chữa vẫn chưa khỏi”.

Trị nám công nghệ cao có hết được nám?

Sau khi chữa đủ mọi phương pháp bằng cả nguyên liệu tự nhiên, kem chữa nám, cuối cùng được người quen giới thiệu, cô Nguyễn Thị Toan- 50 tuổi- Hà Nội đã tìm đến thẩm mỹ viện Ý Lan để trị nám. Sau buổi trị liệu đầu tiên, vết nám mờ đi trông thấy. Tuy nhiên nhằm đạt được kết quả tốt nhất, cô Toan đã điều trị theo liệu trình 10 buổi. Đến giờ làn da cô sạch mịn, căng bóng trông thấy.

Chị Lương Thu Hồng – 37 tuổi- Thái Bình cũng đã tìm hiểu nhiều địa chỉ trị nám, chữa bằng nhiều công nghệ khác nhau. Tuy nhiên không nơi nào sạch cả. Đến khi được người quen giới thiệu đến Ý Lan, chị mới hoàn toàn tin tưởng và đã trị liệu đúng theo phác đồ của chuyên gia. Kết quả thật ngoài mong đợi.

Nguyên nhân gây nám chân sâu là gì?

Những người có tông màu da từ trung bình đến tối thường bị nám và tàn nhang do có yếu tố kích thích da sản sinh thêm melanin, chất tạo nên màu da. Nhiều hoạt động thường ngày có thể kích hoạt thêm melanin ở những người có tông màu da tối.

Các đốm nám và tàn nhang thường xuất hiện khi:

• Mụn nhọt hoặc mảng vẩy nến lành lại.
• Vết thương do côn trùng cắn, vết cắt, vết bỏng hoặc các chấn thương khác lành lại.
• Bạn đang dùng (hoặc bôi) một số loại thuốc nhất định.
• Sản phẩm chăm sóc da hoặc tóc gây kích ứng da.
• Thay đổi nội tiết tố xảy ra, chẳng hạn như trong thời kỳ mang thai.

Làm thế nào để điều trị nám chân sâu nếu da không trắng?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây nám chân sâu. Sau đây là giải thích về phương pháp điều trị cho từng nguyên nhân:

Một tình trạng da như mụn trứng cá, chàm hoặc vẩy nến: Để loại bỏ tình trạng tăng sắc tố da do một bệnh lý về da gây ra, trước tiên bạn phải điều trị hiệu quả tình trạng da đó. Khi mụn hoặc bùng phát dừng lại, bạn sẽ loại bỏ được nguyên nhân gây tăng sắc tố.

Tổn thương da: Khi vết thương lành lại, bạn có thể thấy các vết thâm hoặc mảng thâm. Theo thời gian, tình trạng tăng sắc tố sẽ mờ dần nếu bạn không làm tổn thương da trở lại.

Sản phẩm chăm sóc da: Khi một sản phẩm chăm sóc da hoặc tóc gây kích ứng da, sản phẩm đó có thể gây ra các vết thâm trên da.

Nếu bạn thấy các vết thâm, hãy thử sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ hơn. Chúng ít có khả năng gây kích ứng da hơn.

Các sản phẩm dịu nhẹ cho da thường được dán nhãn "dành cho da nhạy cảm". Bạn cũng có thể thấy nhãn ghi "không mùi hương".

Khi da bạn không còn bị kích ứng, các vết thâm mới thường sẽ ngừng xuất hiện và các vết thâm hiện có thường tự mờ đi theo thời gian.

Kem và serum hydroquinone

Có lẽ giải pháp phổ biến nhất để làm sáng da từng vùng là các dung dịch bôi ngoài da có chứa hydroquinone (HQ).

Một đánh giá nghiên cứu năm 2023 đã kết luận rằng HQ có hiệu quả trong việc giảm tăng sắc tố. Các tác giả nghiên cứu khuyến nghị sử dụng HQ 2% đến 5% mỗi ngày một lần để thấy được hiệu quả có lợi trong vòng 5 đến 7 tuần. Liệu trình điều trị bằng HQ nên kéo dài ít nhất 3 tháng và tối đa 1 năm.

Mặc dù được coi là an toàn khi sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm, nhưng nồng độ HQ bị hạn chế vì nó gây ra nguy cơ tác dụng phụ cao hơn ở nồng độ cao hơn.

Luôn sử dụng HQ theo chỉ dẫn của chuyên gia y tế. Nếu bạn bị kích ứng, da sạm màu bất thường hoặc bất kỳ tác dụng phụ nào khác, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Giải pháp Retinoid

Các sản phẩm như Retin-A và Renova là một giải pháp thay thế. Chúng chứa axit retinoic, có tác dụng tăng cường quá trình thay mới tế bào, đẩy nhanh quá trình tẩy tế bào chết và thúc đẩy sự phát triển của làn da mới khỏe mạnh.

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy mối liên hệ giữa retinoid và việc cải thiện tình trạng lão hóa da do ánh nắng, bao gồm cả da đen.

Những thành phần này có thể gây khô da đáng kể và khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Nếu bạn lựa chọn các giải pháp này, hãy hiểu rằng chúng có thể mất vài tháng hoặc lâu hơn để phát huy tác dụng. Hãy đảm bảo bạn thoa kem chống nắng mỗi ngày.

Điều trị nám chân sâu bằng laser và peel da

Một lựa chọn mạnh mẽ hơn để làm sáng các vết thâm là điều trị bằng laser, sử dụng năng lượng ánh sáng tập trung. Một số phương pháp điều trị bằng laser nhắm vào chính sắc tố, trong khi những phương pháp khác hoạt động bằng cách loại bỏ từng lớp da.

Với phương pháp này, các lớp da bị thâm sẽ bị loại bỏ.

Có một số loại điều trị bằng laser khác nhau. Giải pháp này có tác dụng nhanh hơn các sản phẩm bôi ngoài da, nhưng cũng có những rủi ro.

Khi điều trị nám chân sâu bằng laser, bạn có thể gặp phải các triệu chứng sau:

• sưng
• đỏ ở vùng da sáng
• sạm hoặc sáng ở vùng da tối màu
• căng da
• sẹo
• nhiễm trùng
• thay đổi kết cấu da

Peel da hóa học

Các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học thường sử dụng nhiều loại axit nhẹ để phá vỡ tế bào da chết, hay còn gọi là lớp trên cùng của da. Việc loại bỏ lớp này có thể giúp lộ ra làn da khỏe mạnh và đều màu hơn bên dưới.

Mặc dù nhiều sản phẩm ít gây kích ứng hơn các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý như tẩy tế bào chết bằng đường, nhưng chúng có thể gây kích ứng da.

Tẩy tế bào chết hóa học sử dụng các thành phần như:

• axit alpha hydroxy (AHA)
• axit azelaic
• axit beta hydroxy (BHA)
• axit glycolic
• axit lactic
• axit mandelic
• axit salicylic

Bạn có thể mua các sản phẩm này không cần kê đơn hoặc ở dạng mạnh hơn từ bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu.

Điều quan trọng là phải sử dụng tẩy tế bào chết hóa học một cách tiết kiệm. Da bạn cần thời gian để tái tạo và phục hồi, và việc sử dụng một sản phẩm thường xuyên hơn dự định có thể dẫn đến kích ứng hoặc viêm.

Một số loại da nhạy cảm hơn với các sản phẩm hóa học khác nhau. Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, hãy ngừng sử dụng sản phẩm đó.

Các giải pháp khác

Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm không kê đơn được quảng cáo là có khả năng làm sáng da nhờ các thành phần tự nhiên. Các hợp chất phổ biến trong các sản phẩm này bao gồm:

• vitamin C
• axit azelaic
• chiết xuất lựu
• beta carotene
• chiết xuất cam thảo

Vẫn tồn tại một số rủi ro với những sản phẩm này. Da bạn có thể nhạy cảm hoặc dị ứng với hầu hết mọi thứ, kể cả các sản phẩm “tự nhiên”.

Ngăn ngừa nám chân sâu

Đối với hầu hết mọi người, tác dụng của các sản phẩm làm sáng da là rất nhỏ so với rủi ro.

Tránh tổn thương da ngay từ đầu thường là giải pháp tốt nhất. Chăm sóc da cẩn thận ngay cả khi bạn đã bị thâm sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng thâm trở nên trầm trọng hơn.

Chống nắng nghiêm ngặt là chìa khóa để làm mờ vết thâm. Sử dụng các sản phẩm có thành phần ngăn chặn như kẽm oxit và titan dioxit là rất quan trọng. Nếu không, các vết thâm có thể quay trở lại ngay cả sau khi đã loại bỏ.

Liên hệ với bác sĩ da liễu có thể sẽ hướng dẫn bạn đến các lựa chọn có triển vọng tốt nhất và ít rủi ro nhất.

Với 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trị nám, thẩm mỹ viện Ý Lan cam kết mang đến hiệu quả tuyệt đối cho khách hàng. Để biết thêm thông tin chi tiết, bạn liên hệ theo địa chỉ:
THẨM MỸ VIỆN Ý LAN

? Địa chỉ: Số 100 – Tây Sơn – Đống Đa - Hà Nội

☎ Hotline : 1900.6288

☎ Hotline : 0967.11.66.33

☎ Hotline : 024 32889666