Điểm Mặt Chỉ Tên 4 Thủ Phạm Gây Nám Da

Nám da là kẻ thù đối với nhan sắc của các chị em. Bước sang tuổi 30 nám xuất hiện kéo theo làn da bị xỉn màu, gương mặt thiếu sức sống. Để tìm được phương pháp chữa trị nám đúng cách chúng ta cần hiểu rõ 4 “thủ phạm" gây nám da.

80% chị em bị nám da bởi tia UV

Tia UV là kẻ tàn phá nhan sắc của các chị em, kẻ thù số 1 của nám da. Tia UV chiếm hơn 90% lượng tia UV chiếu vào da là mối đe dọa tác động sâu hơn đến bề mặt da gây nám, hình thành lão hóa, nếp nhăn, ung thư da. Tia UVB tạo ra các gốc tự do ở tất cả các lớp trong lớp biểu bì, tác động đến DNA nhiều hơn, gây ra cháy nắng và tình trạng sạm da, đốm nâu, đồng thời có khả năng làm ung thư da và tổn thương võng mạc.

diem-mat-chi-ten-4-thu-pham-gay-nam-da-1

Tia UV làm sản sinh melanin, càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng thì da sẽ bị có màu nâu sậm, nám nhiều hơn.

Mặc dù bôi kem chống nắng nhưng đừng bỏ qua các biện pháp chống nắng cơ bản như đeo khẩu trang, đội mũ, mặc áo. Chống nắng không đúng cách sẽ dẫn tới phản tác dụng.

Điểm Mặt Chỉ Tên 4 Thủ Phạm Gây Nám Da 2

Một trong những lỗi cơ bản khi bôi kem chống nắng chính là bôi không đủ lượng kem. Lượng kem chống nắng được FDA khuyến cáo tương đương với 1 đồng xu cho mặt, 1 thìa cà phê kem chống nắng cho 2 tay, 2 thìa cà phê kem chống nắng cho 2 chân. Kem chống nắng nhanh trôi bởi các hoạt động tiết mồ hôi vì vậy nên bôi kem chống nắng sau 2 tiếng để làn da được bảo vệ tốt nhất.

Nội tiết

Ngoài những tác nhân bên ngoài, nám được hình thành bởi sự rối loạn nội tiết dẫn đến mất cân bằng hormone trong cơ thể hình thành sắc tố trên bề mặt da. Estrogen là hormone sinh dục có khả năng ức chế sản sinh hormone MSH ( hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin dưới da).

Điểm Mặt Chỉ Tên 4 Thủ Phạm Gây Nám Da 3

Một vài nguyên nhân dẫn tới tình trạng rối loạn nội tiết là sử dụng thuốc tránh thai, thời kỳ kinh nguyệt, tiền mãn kinh). Chính vì vậy những phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh chính là những đối tượng dễ mắc phải nám nội tiết.

Sử dụng thuốc không theo chỉ dẫn của bác sĩ

Một số loại thuốc gây tác dụng phụ như thuốc tránh thai, thuốc chữa loạn thần, thuốc chữa dị ứng và các loại thuốc kháng sinh... đều chứa các chất gây nám da. Vì vậy không nên sử dụng tùy ý khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài để giảm tối đa tác dụng phụ của loại thuốc này.

Điểm Mặt Chỉ Tên 4 Thủ Phạm Gây Nám Da 4

Thực hiện sai phương pháp chữa trị nám

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị nám. Tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng phù hợp. Nhiều chị em sử dụng các phương pháp như sử dụng kem trị nám không rõ nguồn để lại tai hại đáng tiếc. Kem trị nám này có tác dụng bào mòn da mặc dù thời gian đầu nhìn bằng mắt thường nám da giảm đáng kể nhưng sử dụng thời gian dài sẽ gây tổn thương cho da, kích thích nám phát triển, thậm chí ung thư da. Do đó bạn nên tìm hiểu các phương pháp điều trị nám phù hợp với tình trạng của bản thân để đạt hiệu quả tốt nhất.

Điểm Mặt Chỉ Tên 4 Thủ Phạm Gây Nám Da 5