Chị em yên tâm, dù U40,50 làn da vẫn căng mịn với thói quen đơn giản

Khi bước sang tuổi 30 các chị em sẽ phải đối mặt với quá trình lão hóa da. Tuy nhiên chỉ cần duy trì những thói quen có lợi dưới đây bạn luôn giữ được sự trẻ trung.

giup-ban-cham-soc-da-o-do-tuoi-40-50-hieu-qua-hon — Giúp bạn chăm sóc da ở độ tuổi 40,50 hiệu quả hơn

1. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Tuy là việc đơn giản nhưng có lẽ ít người quan tâm đến việc uống nước. Sau một đêm dài cơ thể trải qua quá trình trao đổi chất nên việc uống nước sẽ tiếp thêm năng lượng ngoài ra còn thanh lọc độc tố. Một cốc nước trước bữa sáng 30 phút giúp cơ thể khỏe mạnh và 1 làn da trắng mịn. Nước không nhất thiết phải là nước tinh khiết. Bạn có thể dùng các loại nước ép khác nhau, giàu vitamin C, chất chống oxy hóa như táo, cam, bưởi…vừa đẹp da, vừa tăng cường hệ miễn dịch.

Bạn cũng nên tuyệt đối tránh xa bia, rượu, chất kích thích sẽ làm giảm tuổi thọ, hệ miễn dịch.

2. Nhớ ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ đủ và sâu là điều không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Nếu bạn lo nghĩ nhiều, bị stress dẫn đến mất ngủ thì vô tình đã làm cho làn da trở nên xấu xí hơn. Vậy nên việc ngày mai hãy để mai lo, bạn chỉ cần đi ngủ sớm và cho bản thân được thoải mái.

3. Không lạm dụng trang điểm

Trang điểm làm bạn đẹp hơn là điều không thể phủ nhận. Nhưng bạn đừng lạm dụng chúng quá mức. Son phấn sau khi trôi đi mà không làm sạch hoàn toàn càng khiến da nhanh lão hóa. Đẹp là khi bạn sử dụng chúng đúng thời điểm và đúng cách để bảo vệ an toàn cho bản thân.

4. Không nên ăn quá cay

Thức ăn cay được coi là “kẻ thù không đội trời chung” của làn da. Chỉ cần một chút đồ cay nóng là bạn sẽ trở thành nạn nhân của mụn, thậm chí gây tổn thương hệ tiêu hóa. Thức ăn cay sẽ kích thích da làm bạn nóng lên, tạo bã nhờn, tạo điều kiện để mụn phát triển. Do vậy bạn nên hạn chế đồ cay nóng mà thay vào đó hãy ăn nhiều cá, rau củ qua tươi. Đây cũng là bí quyết giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu hơn.

Ngoài ra để duy trì làn da sạch mịn, căng bóng, trắng sáng, chị em có thể nhờ đến sự trợ giúp của công nghệ trẻ hóa da Hifu Doublo mới nhất tại Thẩm mỹ viện Ý Lan. Đây là công nghệ làm đẹp mới nhất năm 2018, được các chuyên gia trên thế giới đánh giá cao cả tính an toàn và hiệu quả.

Cơ chế hoạt động của công nghệ là sử dụng sóng ánh sáng cường độ cao tác động vào các lớp da ở độ sâu 3-4.5mm. Nhờ vậy là co kéo lớp collagen một cách hiệu quả. Những nếp nhăn, khóe chân chim nhanh chóng được loại bỏ. Vùng mỡ thừa ở mặt cũng tiêu biến.

Chỉ cần thực hiện 1 lần duy nhất, làn da của bạn được trẻ hóa từ 10-15 tuổi, hoàn toàn không đau rát, không châm chích, không chảy máu. Đến với Ý Lan ngay để làm đẹp chuẩn bị đón Tết nhé!