Bí quyết “đánh bại” tuổi 36 của “Chị Đẹp quốc dân” Son Ye Jin

Sau gần 2 năm vắng bóng thì mới đây Son Ye Jin đã trở lại với dự án phim “Chị đẹp mua cơm cho tôi” và khiến nhiều người phải ngưỡng mộ vì nhan sắc quá mặn mà, cuốn hút ở tuổi 36. Bí quyết nào đã giúp “tình đầu quốc dân” luôn duy trì được vẻ đẹp tươi tắn như trên?

"Chị Đẹp" Son Ye Jin và bạn diễn trong họp báo phim mới

1. Chế độ ăn uống

Để có vóc dáng hoàn hảo, đường cong S-line cân đối, Song Ye Jin đã rất chú trọng đến chế độ ăn uống hằng ngày. Có những khoảng thời gian bận rộn với lịch trình quay phim dày đặc nhưng cô nàng vẫn cố gắng bổ sung thực phẩm giàu vitamin và chất xơ. Điều này giúp cung cấp thêm năng lượng trong suốt cả ngày.

Bên cạnh đó, Song Ye Jin còn cố gắng uống thật nhiều nước. Bởi thói quen này sẽ giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Chưa hết, cô còn tuân theo nguyên tắc là không ăn bất kỳ thứ gì trong 3h trước khi đi ngủ. Nhờ vậy, làn da luôn căng mịn, trắng sáng và cân nặng cũng không bị ảnh hưởng.

Làn da trắng hồng tự nhiên của Son Ye Jin ở tuổi 36

2. Phương pháp tập luyện

Trước đây, Son Ye Jin chủ yếu lựa chọn tập tạ. Tuy nhiên sau đó cô đã chuyển sang tập Pilates bởi cô nhận thấy hiệu quả hơn. Điều này còn giúp cô cải thiện sự linh hoạt, điều chỉnh vóc dáng hoàn hảo, cân đối.

Nếu rảnh, Son Ye Jin còn thường xuyên chạy bộ ở công viên song Hàn. Chạy bộ cũng là phương pháp giảm cân hiệu quả và giải tỏa căng thẳng.

3. Quy trình chăm sóc da tối giản 3 bước

Để sở hữu làn da căng mọng bất chấp thời gian thì chăm sóc da từ bên ngoài cũng là điều cần thiết. Son Ye Jin cũng chia sẻ quy trình dưỡng da tối giản 3 bước bao gồm:

+ Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Gồm Chuẩn bị, Tự điều chỉnh, Tối ưu hóa (Prep, Customise, Optimise). Chi tiết hơn thì đầu tiên nữ diễn viên sẽ rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ

+ Thiết kế 1 loại serum cho chính mình: cô chỉ sử dụng 1 loại serum duy nhất cung cấp dưỡng chất cho da. Serum này do chính cô điều chỉnh từ 3 thành phần chính là Hyaluronic acid, cam thảo và vitamin B3+ để phù hợp với làn da khô và nhạy cảm.

+ Tối ưu hóa các bước dưỡng da bằng mặt nạ: Và bước cuối cùng này, Son Ye Jin đã tối ưu hóa 2 bước dưỡng da bằng mặt nạ sau cùng. Cô sử dụng kết hợp giữa mặt nạ mắt cho nửa trên của khuôn mặt để làm sáng vùng đó và mặt nạ vàng cho nửa dưới khuôn mặt.

Chỉ cần 10 phút dưỡng da như trên, Son Ye Jin đã tiết kiệm được rất nhiều công đoạn.

Bí quyết chăm sóc da 3 bước của "Tình đầu quốc dân" Son Ye Jin

Ngoài ra, để trẻ hóa da nhanh, đơn giản và hiệu quả hơn, chị em tham khảo ngay công nghệ trẻ hóa da Hifu Doublo mới nhất của Hàn Quốc. Chỉ cần thực hiện 1 lần duy nhất nhưng làn da của bạn trẻ ra đến 10 tuổi, tuyệt đối không xâm lấn, không đau rát. Liên hệ ngay với thẩm mỹ viện Ý Lan- địa chỉ trẻ hóa da độc quyền Hifu Doublo để biết thêm chi tiết nhé!