Bị nám nên chăm sóc da như thế nào trong ngày Tết chuẩn nhất?
Thời điểm Tết được nghỉ ngơi nhiều nhưng chị em đừng nên bỏ qua cách chăm sóc da khi bị nám để giúp cho làn da luôn khỏe mạnh nhé!
Chị em chú ý chăm sóc da bị nám hiệu quả ngày Tết nhé!
1. Vẫn bôi kem chống nắng thường xuyên
Nguyên nhân chính gây nám da có thể là do ánh sáng mặt trời. Tia UV trong ánh nắng tăng sinh và tích tụ sắc tố melanin trên da, từ đó hình thành vết nám từ nhạt đến đậm màu. Do vậy cách chăm sóc da hiệu quả nhất chính là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng và sử dụng kem chống nắng hằng ngày.Kem chống nắng có 3 loại chính là: kem chống nắng vật lý, kem chống nắng hóa học và kem chống nắng kết hợp cả 2 loại trên. Mỗi loại đều có những ưu điểm, hạn chế riêng. Khi lựa chọn, bạn nên xem sản phẩ nào phù hợp nhất.Một yếu tố quan trọng khác khi chọn kem chống nắng là chỉ số chống nắng. Đối với thời tiết đầy nắng và gió như ở Việt Nam thì bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 50+/PA+++.
2. Ăn nhiều rau củ quả tự nhiên
Chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều cực kỳ quan trọng giúp cho da và con người bạn khỏe mạnh. Bạn hãy xây dựng cho bản thân 1 chế độ chứa nhiều rau củ quả, chất chống oxy hóa, vitamin A, B, C, E…Khi đó da được chăm sóc từ bên trong, sẽ nhanh chóng phục hồi, thay mới lớp da bên ngoài, giúp tránh tổn thương từ ánh nắng mặt trời. Tăng cường ăn nhiều rau củ quả tự nhiên luôn là cần thiết
3. Luôn giữ cho tinh thần thoải mái
Ngày Tết là thời gian để bạn nghỉ ngơi. Khi bạn bị căng thăng, các hormone nội tiết sẽ ảnh hưởng, làm giảm quá trình sản xuất, làm cho da ngày càng xỉn màu, đậm đen, dễ bị mụn, tăng tốc độ lão hóa. Do vậy hãy giữ tinh thần luôn thoải mái, giảm căng thẳng. Chăm chỉ tập thể dục, nghe nhạc, ăn ngủ đúng giờ…
4. Chăm sóc da đúng cách
Có thể nói việc làm sạch da mặt đúng cách là điều kiện tiên quyết để ngăn ngừa sự hình thành của nám. Bên cạnh đó, giữ sạch da còn giúp loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn để tone da trở nên trắng sáng hơn. Các bước làm sạch da bao gồm sản phẩm: Sữa rửa mặt, nước hoa hồng và tẩy da chết.Bạn rửa mặt đều đặn 2 lần vào sáng và tối. Nên chọn loại sữa rửa mặt có độ pH từ khoảng 5-5,5 sẽ thích hợp cho mọi loại da. Sau khi rửa xong, bạn dùng nước hoa hồng để phục hồi, cải thiện làn da.Với tẩy da chết thì bạn dùng 1-2 lần/tuần để loại bỏ chất sừng già cỗi, giúp cho việc hấp thụ kem dưỡng dễ dàng hơn.
5. Không sử dụng các sản phẩm lột tẩy
Vốn dĩ da bị nám đã rất yếu nên bạn hạn chế tối đa việc sử dụng các sản phẩm lột tẩy. Lúc đầu các sản phẩm có thể làm cho da đẹp, hế nám nhưng chỉ 1 thời gian ngắn chúng sẽ tiếp tục lên nhiều và còn đậm hơn trước. Hình thành sắc tố melanin là từ sâu bên trong các lớp da nên việc dùng kem không có tác dụng triệt để. Do vậy thay vì sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc, bạn đến ngay với thẩm mỹ viện Ý Lan để được các chuyên gia trực tiếp thăm khám và điều trị.Hiện nay tại TMV Ý Lan sở hữu những công nghệ làm đẹp mới nhất như Magic Laser Plus, Pastelle, Laser Toning Plus…cam kết sạch nám, không đau rát, không để lại sẹo.Liên hệ ngay với Ý Lan để được chuyên gia tư vấn nhé!
