5 bí mật chống lão hóa da chuyên gia khuyên dùng

Quá trình lão hóa da của con người bắt đầu từ tuổi 25 và rõ rệt khi bước sang độ tuổi 30. Ở độ tuổi này, da xuất hiện dấu hiệu: sập sệ, chùng nhão, xỉn màu, khô ráp, lỗ chân lông to, hình thành các vết chân chim ở khóe mũi, miệng, trán, mắt. Vậy chống lão hóa da như thế nào?

Lão hóa da là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể can thiệp sớm để làm chậm quá trình lão hóa da. Sau đây là 5 bí mật chống lão hóa da chuyên gia khuyên dùng.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh

Thông thường chỉ khi đến độ tuổi lão hóa các chị em mới tìm đến phương pháp chữa trị. Thế nhưng lão hóa da không còn là do nguyên nhân tuổi già mà còn ảnh hưởng từ rất nhiều yếu tố. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, các chuyên gia đều đồng ý rằng chống lão hóa từ sớm sẽ làm chậm quá trình lão hóa.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ giúp ngăn các tia UVA và UVB có trong ánh sáng giúp phá vỡ các tế hóa da khiến da nhanh chóng bị lão hóa, tăng sắc tố Melanin khiến da bị sẫm màu và xuất hiện các đốm nâu, bảo vệ da khỏi các tác động của lão hóa.

Xây dựng quy trình dưỡng da và kiên trì sử dụng

Dưỡng da là bước rất cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân của lão hóa. Lời khuyên của các chuyên gia: quy trình chăm sóc da càng đơn giản càng tốt nhưng không được thiếu bước.

Quy trình dưỡng da cơ bản:

1. Tẩy trang
2. Làm sạnh da 
3. Sử dụng nước cân bằng ( toner)
4. Dùng mỹ phẩm đặc trị
5. Dưỡng ẩm
6. Kem chống nắng

Nên sử dụng đúng thứ tự các bước chăm sóc da các sản phẩm sẽ không thẩm thấu vào da gây lãng phí thậm chí gây kích ứng. 

Lựa chọn những sản phẩm chống lão hóa da uy tín phù hợp

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều các sản phẩm mỹ phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc gây hại cho da. Vì vậy cần nghiên cứu kĩ lưỡng các sản phẩm, không cần thiết phải quá đắt tiền nhưng phải phù hợp với da. Chúng ta nên lựa chọn những cửa hàng uy tín tránh mua phải hàng giả hàng nhái để da được chống lão hóa tốt nhất.

Nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh

Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp ngăn chặn lão hóa hóa da. Tập thể dục thường xuyên và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý bổ sung các chất vitamin là 2 nguyên tắc quan trọng nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh. 

5 loại thực phẩm chống lão hóa hàng đầu được chuyên gia khuyên dùng:

Đậu nành 

Cà rốt

Rau họ cải

Cá hồi

Trái cây có múi

Các loại thực phẩm trên đều là những thực phẩm giàu protein, các loại axit amin có lợi cho sức khỏe, giúp điều chỉnh những phản ứng căng thẳng, kháng khuẩn và phòng ngừ ung thư, chống lão hóa da rất hiệu quả.

Hạn chế ánh sáng phòng ngủ

Ánh sáng sẽ làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên khiến bạn ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe, hại làn da. Tắt hết đèn trong nhà từ 1-2 tiếng trước giờ ngủ, nên mua một chiếc đèn để bàn màu đỏ hoặc cam, hạn chế ánh sáng xanh. Để phòng ngủ hoàn toàn tối hoặc dùng mặt nạ ngủ.

 Chống lão hóa bằng CN HIFU

Công nghệ HIFU là công nghệ phẫu thuật không xâm lấn được đánh giá là chống lão hóa tốt nhất hiện nay. HIFU giúp bạn loại bỏ những nếp nhăn chảy xệ, chùng nhão, giúp da săn chắc mịn màng. Đặc biệt HIFU có tính năng vượt trội trong việc sản sinh collagen tự nhiên có trong da nuôi dưỡng da trẻ sâu từ bên trong. Thời gian thực hiện chỉ 1 buổi duy nhất mang đến hiệu quả 3-5 năm tùy cơ địa.

Các chị em hoàn toàn yên tâm bởi quy trình HIFU nâng cơ không phẫu thuật tại Ý Lan được tiến hành bởi đội ngũ chuyên gia có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề. Trang thiết bị, cơ sở vật chất hiện đại mang sự trải nghiệm hài lòng cho khách hàng.

Để được phục vụ tốt nhất, quý khách vui lòng đặt lịch hẹn trước. Liên hệ trực tiếp tới số Hotline 0833116633 để được sắp xếp lịch và nhận ưu đãi đặc biệt.