Tag Archives: giảm béo

detox-giup-ban-giam-can-nhanh-hon

Lấy lại vóc dáng siêu nhanh đón Tết chỉ với những mẹo đơn giản sau

Gần cuối năm cũng là dịp bạn ăn uống, tiệc tùng thả ga. Nếu không biết “kìm” lại thì việc tăng cân là điều khó tránh khỏi. Không cần lo lắng quá nhiều...
vo-buoi-co-nhieu-cong-dung-cham-soc-da-va-giam-can

Bí quyết chăm sóc da, giữ dáng “3 trong 1” của vỏ bưởi, chớ vội bỏ!

Chắc hẳn bạn đã nghe đến những công dụng tuyệt vời của vỏ bưởi như ngăn rụng tóc, giảm cân, làm trắng da…Tuy nhiên để thực hiện thế nào là đúng công...
an-chay-giup-ban-giam-can-hieu-qua

Ăn chay để giảm cân- không khó như bạn nghĩ

Để giảm béo nhanh bạn vẫn được khuyên là nên ăn nhiều rau củ quả, thậm chí có người còn chuyển hẳn qua sang ăn chay. Tuy nhiên ăn chay để giảm cân có thực...
thuoc-giam-can-cap-toc-cho-nhieu-tac-dung-phu-1

Đi tìm cách giảm cân cấp tốc an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

Giảm cân cấp tốc là mong muốn của người thừa cân béo phì. Tuy nhiên có nhiều phương pháp hiện nay khiến chị em cảm thấy bối rối không biết nên chọn ra sao....
giam-can-voi-chuoi-don-gian-va-de-dang

Tổng hợp 4 loại thực phẩm ăn trưa giảm cân tốt nhất cho dân văn phòng

Ngồi nhiều khiến cho vùng bụng của bạn ngày càng “phát phì”. Làn da cũng dần khô hơn, cơ thể ục ịch kém săn chắc. Đó là lý do vì sao bạn nên thay đổi chế...
cung-tieu-thu-1-luong-thuc-an-nhung-chat-beo-giam-di-cua-2-nguoi-la-khac-nhau

Ăn uống “thả ga” vẫn giảm cân đều với chế độ ăn kiêng CICO siêu hot

CICO là chế độ giảm cân khá mới lạ, tuy nhiên lại không lạ chút nào. CICO là viết tắt của từ “Calories in, Calories out” có nghĩa: hấp thụ và đào thải calo....
tang-cuong-an-hoa-qua-de-giam-can-nhanh-hon-2

Khám phá về cách giảm cân Sirtfood Diet đang “sốt rần rần” hiện nay

Bên cạnh nhiều phương pháp giảm cân như General Motor Diet hay Ketogenic thì Sirtfood Diet hiện đang được quan tâm. Đi ngược lại nguyên lý của cách giảm béo thông thường,...
giam-beo-mat-bang-nhung-phuong-phap-don-gian-1

Những cách giảm béo mặt đơn giản nhưng 10 phần hiệu quả

Sở hữu một khuôn mặt tròn ngấn mỡ làm cho chị em cảm thấy mất tự tin. Dù chỉ là selfie thông thường cũng phải cố chụp cho xa hoặc chọn góc nghiêng nào “thần...
mo-mem-la-dang-mo-ban-de-dang-nhan-ra-1

“Đọc vị” ngôn ngữ các loại mỡ trong cơ thể để giảm cân hiệu quả nhất

Đã bao lần bạn muốn giảm cân, muốn đánh bay mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhưng chắc hẳn bạn chưa biết hết những loại mỡ đang hiện hiệu trong cơ thể. Mỡ thừa...
an-nhieu-salad-cung-la-cach-giam-can-nhanh-2

“Nằm lòng” 8 điều sau để giảm cân siêu tốc an toàn cho cơ thể

Để sở hữu một cơ thể chuẩn đẹp đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực rất lớn từ phía các chị em. Tuy nhiên trước khi lựa chọn phương pháp giảm cân siêu tốc...
detox-buoi-cam-dua-chuot-cung-la-thuc-uong-giam-can-quen-thuoc-4

Công dụng “3 in 1” giúp giảm cân, trẻ hóa da hiệu quả của 4 loại detox

Trong vài năm gần đây detox được coi là bí quyết làm đẹp vô cùng hiệu quả giúp các chị em giảm cân, giữ dáng và trẻ hóa da cực hiệu quả. Không chỉ vậy,...
phu-nu-nhat-thuong-an-hai-san-dau-phu-va-rau-cu-2

Học bí quyết giảm cân và chế độ ăn uống khoa học của phụ nữ Nhật